
Wortelsoep
Als er één ding is dat mij is bijgebleven van logeren bij mijn oma vroeger, dan is dat wel oma’s wortelsoep. Nu was ik als […]
Het eten van koolydraatarme producten is een eetpatroon waarbij weinig koolhydraten worden genuttigd. Een goed eet patroon wat helpt bij onder andere afvallen. Voedsel wat veel koolhydraten(denk aan pasta's, rijst, aardappelen, etc) bevat wordt grotendeels vermeden of vervangen. Op deze website kunt u tientalle leuke recepten vinden met bereidingswijze. Heb jij een lekker koolhydraat arm recept voor ons? Mail deze via de contact pagina of via facebook.
Als er één ding is dat mij is bijgebleven van logeren bij mijn oma vroeger, dan is dat wel oma’s wortelsoep. Nu was ik als […]
Voor wanneer je graag pittig eet, is het een absolute must om in staat te zijn je eigen curries te maken. Er is zoveel variatie […]
Voor iedereen die gek is op zelfgemaakte soepen (en hoe kun je dat nou niet zijn?!), is onderstaand gerecht een klassieker. Enorm gezond en heerlijk […]
We hebben allemaal weleens gehoord van courgette-, komkommer- of aubergine-pasta. Hierbij vervang je de spaghetti of tagliatelle door slierten van bovengenoemde groenten, om een koolhydraat […]
Maandagmorgen, wat een hel… Je hebt het zondagavond veel te laat gemaakt, ook al had je je nog zo voorgenomen om op tijd te gaan […]
Voor een heerlijk fris gerecht dat toch goed vult en makkelijk in grote hoeveelheden geserveerd kan worden, is een pastasalade echt een uitkomst. Hieronder vind […]
Wanneer je even niet weet wat je vanavond klaar moet gaan maken, maar nog wel genoeg ingrediënten tot je beschikking hebt kun je ervoor kiezen […]
Ingrediënten 1 pak pizzadeeg, kant-en-klare pizzabodem of Turks brood Bloem 200 Milliliter pizzasaus 1-2 teentjes knoflook Peper en zout Handje rucola 1 eetlepel olijfolie 200 […]
Gefeliciteerd! Je hebt gekozen om een koolhydraatarme levensstijl aan te houden. Daarmee zet je een grote, belangrijke stap richting een betere gezondheid. Wanneer je koolhydraatarm […]
Eierkoeken staan bekend als gezond tussendoortje, maar dit is niet helemaal terecht. Er zit weinig vet in, maar ze bevatten wel veel suiker en dus […]
Door de site te te blijven gebruiken, gaat u akkoord met het gebruik van cookies. meer informatie
De cookie-instellingen op deze website zijn ingesteld op 'toestaan cookies "om u de beste surfervaring mogelijk. Als u doorgaat met deze website te gebruiken zonder het wijzigen van uw cookie-instellingen of u klikt op "Accepteren" hieronder dan bent u akkoord met deze instellingen.