Fit en gezond met FitChef

Lastig hè, gezond koken? Elke keer weer iets nieuws verzinnen dat goed voor je is, maar ook goed smaakt. Vaak lijkt het alsof je een keuze moet maken tussen gezond en lekker. Als je dit gevoel herkent, dan is het boek FitChef echt iets voor jou. Dit boek staat vol gezonde recepten en leert je dat je niet alleen maar kalkoen en sla hoeft te eten. De recepten bevatten de juiste verhouding koolhydraten, eiwitten en vetten. Ze zijn simpel en snel om te bereiden en bovendien niet duur. Er worden geen voedselgroepen vermeden. Het idee is dat je lekker en gevarieerd kunt blijven eten. Dit maakt het veel gemakkelijker om vol te houden.

Wat staat er in het boek van FitChef?

Het boek bevat recepten voor alle maaltijden. Ontbijt, lunch, tussendoortjes, voorgerechten, hoofdgerechten en nagerechten. Je leest het goed, je mag dus ook tussendoortjes en een toetje eten. De recepten zijn rijk aan eiwitten. In het FitChef boek lees je tevens achtergrondinformatie over wat gezonde voeding precies is. Je leert calorie-inname berekenen en kunt gebruik maken van handige boodschappenlijstjes. Dat is het fijne aan FitChef: je hoeft nergens meer over na te denken, alles is al voor je uitgekiend.

Het succes van FitChef

FitChef is gebaseerd op vijf pijlers. De eerste is dat gezond eten lekker moet zijn en niet saai. De tweede is balans. Alle voedingsstoffen die je nodig hebt zijn in de juiste verhoudingen aanwezig. De derde pijler is eenvoud. De ingrediënten zijn gewoon te koop in de supermarkt en maaltijden zijn snel klaar. Dit is fijn, want diëten kosten vaak veel tijd door de ingewikkelde ingrediënten en lange bereidingstijden. Dat is dus verleden tijd met FitChef. De vierde pijler is dat je een verzadigd gevoel krijgt. Je gaat veel eiwitten en vezels eten, waardoor je geen last krijgt van een hongergevoel. De laatste pijler is dat eten betaalbaar moet blijven. Geen dure ingrediënten waar je maar een snufje van nodig hebt.

Bestel FitChef online

Je kunt snel en veilig het boek online bestellen. Het is een mooi hardcover boek met 105 recepten vol eiwit. De verzending is gratis en in de meeste gevallen heb je het boek morgen al in huis. Weet je niet zeker of het iets voor jou is? Geen probleem, want niet goed is geld terug. Probeer het dus gewoon uit en begin snel aan een gezonder en fitter leven.

Delen!Share on Facebook76Share on Google+0Tweet about this on TwitterEmail this to someonePin on Pinterest0

Geef als eerste een reactie

Geef een reactie

Uw e-mailadres wordt niet gepubliceerd.


*